Oct 18, 2018
Ken je dat? Je wilt iets nieuws gaan doen en opeens zijn ze daar: de mindfucks, de stemmetjes in je hoofd die duizend-en-één redenen kunnen bedenken om het niet te doen. Het ene worst-case scenario na het andere komt voorbij.
Gisteren had ik een coachingsgesprek waarin mijn cliënte mij vroeg hoe ze om kon gaan met deze vorm van zelfkritiek. Want alle niet-helpende gedachten die haar stemmetje continu deelde met haar zorgden ervoor dat ze al twijfelde al zichzelf en of ze het wel zou kunnen nog voor ze gestart was.
Gelukkig kon ik haar in onze sessie een aantal handvatten geven hoe ze hier mee om kon gaan en haar vraag liet mij niet los en dus heb ik besloten er een podcast over op te nemen waarin je ontdekt hoe je kunt dealen met deze gedachten wanneer ze je blokkeren om je doelen achterna te gaan.
In deze episode:
Ik wens je veel luisterplezier toe bij deze podcast!
Wil je mij helpen om nog meer vrouwen te bereiken met deze podcast: